посматрите на мир моими глазами

у меня бывает такое помогает покупка новых значков, камелотов...это наша жизнь, чего же ты от неё ждёшь, счастья, добра,любви...*у такого в этой жизни за****ся искать, живи как живёшь и всё

Последний вопрос вобще непонятен. Зачем забывать то, что не хочеш забывать?
А так, старайся не думать о том что тебе неприятно, хотя это очень сложно. Просто подойди к зеркалу и улыбнись себе. Посмотри на всё с другой стороны. Наконец, займись каким нибудь делом.